習慣在我們的內心根深蒂固，主宰著我們的生命。思想的習慣往往令我們無法享受到內心深處的平安。阿祥逐漸悟出這個道理：靈修就是透過掌握靈性的知識，改變有害的思想習慣。透過靜心、祈禱等等，我們在沉默之中與天主溝通，學習到重新做自己的主人，恢復平安的生活。

亂想無謂作繭自縛

過去好多年，阿祥有幸遇上了相當大量的不幸人。他們生命途中有各式各樣的際遇，共通之處剛是內心長安、失落、痛苦。

漸漸，阿祥發現了一個秘密：他們問太多的問題。

他們問太多無謂的問題。那些問題一天到晚在折磨著他們，當事人當然不明白。

原來只要他們丟得開這些問題，生命即告柳暗花明，內心恢復澄明。

他們問無謂的問題。其實是因為他們想得太多。

阿祥也是後知後覺，因為自小從來沒有人告訴過我：就如吃得過量傷身，想得太多傷心！

據專家統計，我們此時此地一般人，每日會有五六萬個思想（意念）。

其實，可能只有十個八個有用、有建設性、對自己對大家好。其餘五萬多個根本不需要，全部會破壞內心的平安。

每個思想是一粒種子，它們會壯大起來，創造出我們的感受、態度、意識、語言、行為、我們往往任由自己思想落地生根，胡作妄為，消耗自己身心靈的能量，闖出大禍又後悔莫及。

這幾年阿祥不斷在學習的，就是時時刻刻嚴格檢察、監控、過濾自己的思想，努力去創造正面的思想來取代（擠走）負面的傢伙，我在學習觀照當下自己內心的世界正在發生甚麼事，看到世情的真像。

譬如說，我們長期都在過份受到別人講的話、表達的意見所影響，因而作出不必要的反應，浪費精力，搞到自己疲倦、緊張、衝動、不安、恐懼、焦急。

這位恩師良朋「豆豆」時常提醒阿祥：

「乜都唔駛諗」、「乜都唔駛做」，

果然內有玄機。

為甚麼不用去想不用去做

原來我們不去控制自己，就會被人家所控制。說到底，每個人完全有能力去決定去想甚麼、感受甚麼、享受怎麼樣的內心狀態，可是我們偏偏愚蠢無知懶惰，糊里糊塗隨隨便便對人家的意思作出不必要的反應，自尋煩惱。

阿祥學到的：「想多無謂」。今年春節偶爾看到一對某不知名的年青朋友寫的揮春（由毛筆字的風格可以看出此君多麼「潮」）：「乜都唔駛諗」、「乜都唔駛做」，即時的反應是悲哀嘆息──怎麼我們新的一代那麼頹廢，人類將來怎麼辦?可是慢慢沉靜下來，居然又悟出箇中的靈修智慧：我們一天到晚要學習人算倒不如天算，信賴上天，讓天父的意旨在人間完成，「乜都唔駛諗」，為甚麼不可以理解為「只要『聽』上天的聖旨即OK」呢?「乜都唔駛做」，又為甚麼不可以理解為「只要順天意去過日子，無須刻意自以為是自尋煩惱去搞無謂的追求」呢?

想通了，非常歡喜，又一次值得衷心去感謝上天啦。